从12月第二个星期开始

健康咨询描述： 从12月第二个星期开始每天晚上睡觉都很多次醒来，最近醒的越来越频繁了但很快就睡去，我每天10点睡觉入睡时间也很快基本一会就睡了但是夜里总是醒来很多次。有什么办法调理么

专业回复

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2019-12-24 08:34:22
如果去医院看中医还是西医呢？并且我最近姨妈在身上看医生有影响么？

赵连江 潍坊市第二人民医院   主任医师 2019-12-24 08:34:59
      注意观察看看，不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯看看。可以查查心电图心脏彩超检查，配合吃枣仁安神胶囊治疗，同时吃人参归脾丸补气血不足。看看神经内科医生。
      

邱治芬 山东国欣颐养集团滕南医院   主任医师 2019-12-24 08:33:34
      你好，你会醒来是因为睡眠比较轻嘛，平时没有这个情况吗？如果频繁的醒来但是又很快可以睡着的情况下，暂时不需要服用药物，可以在睡前喝一杯温牛奶，然后让自己进入睡眠状态。
      以上是对“从12月第二个星期开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李涛 医师 2019-12-24 08:33:42
      病情分析：
      你好，你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的这种睡眠不好。也是比较多见的现象。
      指导意见：
      建议你最好是再多注意观察一段时间。同时再用营养神经的药物治疗。比如脑心舒口服液。这样对疾病是有一定的好处的。