断母乳可以喝什么缓解涨奶

健康咨询描述： 准备用大概半个月的时间断母乳，减少次数，边喂养边断母乳，不影响宝宝的话可以喝什么缓解涨奶。 另外请问大概用多长时间慢慢断最好

专业回复

杨士承 辛集市第二医院   副主任医师 2019-12-19 17:32:36
      你好，首先听母乳是一个循序渐进的过程。逐渐减少哺乳的次数，这种情况下，神经中枢会收到一个信号，认为母乳分泌太多了，催乳素水平会下降，母乳分泌会逐渐减少。另外宝宝也会逐渐的适应。慢慢达到一个自然断乳！
      

王宏梅 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2019-12-19 15:59:48
      病情分析：
      你好，根据你的描述你想用半个月的时间断奶，目前想减少奶量，这个可以吃的清淡一点，不要吃肉类和汤汤水水。
      指导意见：
      你好，根据你的描述目前想断奶，建议平时少吃肉类，多吃韭菜，芹菜。可以减少奶量，因为韭菜芹菜有回奶作用。