左脚脚踝扭伤半个月，

健康咨询描述： 左脚脚踝扭伤半个月，几乎不怎么疼了，想问问它这上面一点一点的像淤青一样的是为什么有阳光，拍的不是很清楚

专业回复

任运江 济南市章丘区中医医院   主治医师 2019-12-19 14:22:25
      这个倒是没什么太大问题，肯定还是说和他的这个恢复，还有他的这个血液循环这一方面是有很大关系的，所以说我建议你还是要看一下的，然后要积极配合治疗，给她做一下这方面的调整。
      

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2019-12-19 14:50:08
      你好，脚踝扭伤后局部淤青，考虑皮下出血导致可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗，促进淤血消散，日常生活中需注意休息，避免过度剧烈运动，穿宽松舒适透气鞋袜，经常用热水泡脚，促进血液循环。
      

张兆艳 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-12-19 14:29:59
      病情分析：
      你好，根据你的情况左脚踝扭伤，左脚皮肤淤青考虑是皮下毛细血管瘀积的血液，软组织损伤，建议休息，患肢避免过度活动
      指导意见：
      对于左脚踝扭伤造成皮下软组织毛细血管扩张瘀血，建议给予活血化瘀的的膏药外用，或是活血化瘀的的药物泡脚，热敷脚踝，可以用热毛巾敷在伤口处，减少左脚踝的活动
      
      以上是对“左脚脚踝扭伤半个月，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

z13153878530 护师 2019-12-19 14:43:49
      病情分析：
      你好！你是脚踝部扭伤，导致皮下淤血，先开始是紫，然后是青，需要吸收完皮下淤血，才能恢复正常肤色。
      指导意见：
      想加速消失，可以局部热敷，也可以贴服活血化瘀的药物，如：云南白药喷雾剂等，保持局部清洁卫生干燥。