踢球对脚后脚踝肿胀了

健康咨询描述： 踢球对了下脚，脚踝内侧肿了，有轻微紫色瘀血，躺在床上不疼，走路疼痛

专业回复

王建军 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2022-11-21 12:03:20
      你好，根据您的描述，如果是踢球对脚受伤，那可以引起的踝关节内侧韧带拉伤出现水肿，韧带恢复比较慢的。刚伤的在充分休息的情况下，可能需要1一2周的时间来恢复。在恢复期要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热。最主要是要充分休息，睡觉的时候抬高脚来睡觉，也可以减轻水肿。