胆小，紧张，爱流汗水，脸红

健康咨询描述： 本人男，27岁，和喜欢的人在一起朋友，兄弟玩的很开，见到当官的领导之类的，心里就紧张，恐惧。立马就感觉很不自在，发热，出汗，脸红还，特别藏起来当时。咋办呢？希望医生帮帮我。在这里谢谢您了。

专业回复

王萌 河北省军区保定第七干休所门诊部   主治医师 2019-11-21 17:24:07
      这要根据你病情的描述，希望你自己克制你的心里，这个你多见见人，然后克服这个困难别人没法帮你，这个就是你心里的作用，然后平日少吃油腻辛辣的食物。然后多锻炼锻炼自己，多看看书。
      

程秀君 肇州县中医院   副主任医师 2019-11-21 17:26:26
      您好，您所叙述的这种情况多是由于心理原因导致的，建议多多学习与领导沟通的艺术，增强自己的能力，并且经常与领导接触，通过多方面锻炼就应该很快能够实现与领导密切接触不紧张。