产后脚后跟疼，能不能恢复？

健康咨询描述： 产后两个月20天了，走路稍微一多就脚后跟疼，是不是月子鞋底太薄了？产后我也很注意脚后跟，每次下地都包起来不晾着。这样的情况怎样才能恢复？

专业回复

史晓兰 聊城市第二人民医院   主治医师 2019-11-20 20:58:55

陈亚红 宝鸡市金台区蟠龙镇卫生院   医师 2019-11-20 20:22:40
      病情分析：
      你好，产后2个多月，走多了会出现脚后跟痛，是什么原因，需要注意什么，怎样才能恢复。
      指导意见：
      根据你描述的情况，产后虚弱走路多了脚后跟会痛，与鞋底有关系吗？考虑第一产后虚弱应该不要活动时间长，还有就是要穿厚点的鞋子舒服为主，平时注意保暖。
      

梁雁 玉林市玉州区仁东中心卫生院   主治医师 2019-11-20 20:23:38
      病情分析：
      根据你的描述，你应该是跟腱炎，首先这个跟经常穿平底鞋，后跟没有支撑点有关
      指导意见：
      建议你改穿有跟的鞋子，但是不宜过高，产后适当补充钙质，如服用钙片，食用含钙高的食物
      
      以上是对“产后脚后跟疼，能不能恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！