越橘叶黄素跟蓝莓素的区别有什么，吃哪种好？

健康咨询描述： 健视佳越橘叶黄素跟蓝莓素的区别有什么，吃哪种好？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:49:15
      病情分析：叶黄素本身是一种非常重要的抗氧化剂，它是类胡萝卜素的一种，它能够很好的帮助保护眼睛不会受到光线损害，推迟眼睛老化以，另外，它还有防护心血管硬化、肿瘤病症和冠心病等的作用。蓝莓素有维护视力以及帮助防止眼睛损坏、夜盲症、糖尿病和青光眼等等导致的视网膜不好表现，在帮助解决白内障、视网膜模糊、退化性斑点等等方面都有明显效果，另外，它还能够很好的帮助改善毛细血管循环，在帮助清除人体眼睛当中毒素方面也有非常明显效果。
      因此这两种保健品都各有优势，需要自身需要挑选。