媳妇怀孕5个多月了，我和媳妇都智商平平

健康咨询描述： 媳妇怀孕5个多月了，我和媳妇都智商平平，性格内向，怕生出的孩子也不聪明，能不能给媳妇补充DHA，对胎儿有什么副作用吗，市面上没找到孕妇专用的DHA,汤臣倍健儿童吃的那种DHA孕妇能吃吗？

专业回复

原庆辉 哈尔滨市妇幼保健院   副主任医师 2019-07-10 17:40:04
      DHA对人体来说是非常重要的，尤其是孕妇更是需要补充。因为DHA能够优化胎儿大脑细胞的成分，让胎儿的大脑更加快速的成长。另外，DHA对眼睛中的光感细胞成熟也有着重要的作用。因此，很多准妈妈都是需要补充DHA的。

宋躐夫 辽源市中心医院   主任医师 2019-07-10 17:52:16
      儿童吃的那种DHA，孕妇是可以吃的，但是孕妇吃这些意义并不大。从饮食当中摄入才是最安全有效的。比如多吃核桃，海鱼类。每天多和胎儿宝宝讲话。宝宝出生后也要多和他讲话，这些才是促进智力发育的良好方法。
      

杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 2019-07-10 17:41:39
      病情分析：
      不建议孕妇吃保健品，市面上种类繁多，也不安全，从食物中获取的DHA是最安全且吸收比较完整的，dha促进胎儿大脑的正常发育！
      指导意见：
      怀孕期间只要保证好饮食多样化、均衡营养，可以在食物中富吃含有dha的食物，如深海鱼类、鸡蛋特别是蛋黄以及海藻类，干果类，养成不挑食和不偏食的习惯！
      以上是对“媳妇怀孕5个多月了，我和媳妇都智商平平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谭爱军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   医师 2019-07-10 18:06:48
      病情分析：
      能吃，DHA对孕妇来说确实大有好处。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分。
      指导意见：
      DHA是二十二碳六烯酸，又可以称为脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是促进人的大脑发育成长的重要组成物质之一。