跑步时左腿膝盖外侧疼痛

健康咨询描述： 跑步时左侧膝盖，外侧疼痛，感觉像是两个骨头缝隙之间疼，停止跑步第二天就缓解，期间养了一个月，再次跑步还是疼，大概一年半之前打过一场羽毛球之后就疼过一段时间，没怎么在意，这段时间锻炼身体总跑步，可是一跑步就疼，去医院拍了核磁说没问题，想问下是什么原因引起的，有什么解决方法，以后还能跑步吗

专业回复

李磊 泰安市中医医院   主治医师 2019-07-03 22:48:19
      你好，像是你这种情况你这个需要看看有无受过外伤，另外一个你看看最近有无经常性爬山，爬楼，这个很容易伤害到膝关节，另外近期注意减少活动，注意好好保护膝关节。
      

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2019-07-03 22:50:10
      通过你的详细描述考虑核磁共振检查考虑膝关节滑膜炎，建议戴护膝，建议近期适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服活血止痛胶囊。
      

翟凤霞 青县人民医院   副主任医师 2019-07-03 22:55:22
      你好，您的症状为跑步时膝关节外侧痛，停止跑步能关节，自诉去医院行核磁共振检查没问题，这种情况考虑为平时缺乏锻炼，当突然跑步时肌肉肌腱组织会产生疼痛，坚持锻炼一段时间后可能会好转。
      
      以上是对“跑步时左腿膝盖外侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨松 重庆市铜梁区虎峰镇中心卫生院   主治医师 2019-07-03 22:47:03
      病情分析：
      您好，24岁女性，自述膝关节疼痛，跑步活动疼痛加重，核磁共振成像检查没有异常情况，咨询如何处理
      指导意见：
      建议需要制动休息，避免跑步上下楼梯爬山活动，可以光波微波ttp灯针灸按摩理疗，注意膝关节保温及避免感冒受凉，需要查血沉抗o类风湿因子，血尿酸，看有没有风湿类风湿或痛风性关节炎，必要时关节镜检查。