晚上睡觉时,胳膊腿酸软无力

  女 | 38岁 2019-05-26 06:40:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉时,胳膊腿酸软无力,怎么也放不下,白天没有事情,正在例假期间

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:10:51
      你这是例假期间气血不足的表现。平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!多喝水,多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡,补益气血!这几天注意休息,不能劳累,不要熬夜!