最近学习压力大、 学习压力大会导致肺不舒服吗……

健康咨询描述： 最近学习压力大、 学习压力大会导致肺不舒服吗……

专业回复

梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 2019-05-24 22:20:29
      因为有学习压力太大了，有时候会出现呼吸费劲情况，应该是情绪转换，可以做胸片检查明确没有疾病后，可以适当运动锻炼身体，寻找一个释放压力的方法，听听音乐改善心情缓解压力。
      

曾本君 二级心理咨询师 2019-05-24 22:14:15
      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，16岁，男，您所述的情况，考虑是学习焦虑症引发的躯体反应，您可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。
      指导意见：
      平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，劳逸结合，松弛有度，科学用脑，生活作息规律，不要熬夜，适度加强身体锻炼，饮食规律，营养均衡。