孕妇可以吃外面买的卤菜吗？

健康咨询描述： 怀孕4个多月，突然想吃外面买的卤菜，可以吃吗？

专业回复

倪水芹 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2019-05-14 16:34:00
      你好，建议你在孕期要注意饮食结构，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物，给于营养丰富易消化高蛋白的食物，注意保暖，避免感冒受凉等，平时注意保证充足的休息时间等。
      

仇立平 滨州市中心医院   副主任护师 2019-05-14 16:39:34
      你好，怀孕期间，吃饭比较挑食，建议你怀孕期间最好不吃外面的菜，卫生条件和食材的质量都不确定，建议你根据卤菜的做的备好料自己做，这样安全放心，注意多吃新鲜蔬菜和水果。
      

吴际 开封市中心医院   副主任医师 2019-05-14 16:40:44
      你好，在怀孕期间是可以适当吃外面的卤菜的，平时还需要注意适当运动，适当加强营养，多吃一些含维生素多的新鲜的水果蔬菜，注意休息，睡眠充足，保持心情舒畅。
      
      以上是对“孕妇可以吃外面买的卤菜吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

潘家琦 齐齐哈尔市中医医院   主治医师 2019-05-14 17:00:54
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，不建议孕妇吃卤菜。因为卤菜当中含有比较多的辣椒、花椒、八角等热性的香料，另外还含有大量的盐和亚硝酸盐，可能会引起不良后果，建议孕妇多吃新鲜蔬菜水果