感情不顺利，导致心里不平衡

健康咨询描述： 心里总是想起前男友，对他念念不忘，导致他现在很反感我应该怎么办

专业回复

董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 2019-05-13 19:23:13
      您好，根据您所说的情况，首先的话就是说你主要的问题还是因为放不下，或者就是说是因为你的一个心理不平衡所导致你现在的话是需要放松，需要去说服你自己的内心，需要去做一些其他事情去分散你的注意力，希望我的回答对你有所帮助。
      

李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 2019-05-13 19:20:01
      病情分析：
      你好，一段感情，既然已经失去了，而且也几乎没有再次恢复的可能性，还念念不忘，那样做，确实会让对方很难受，一个人在跟另一个人交往的过程中，还不忘以前的事和人，换做谁也不会高兴
      指导意见：
      你好，现在这种情况，建议你还是试着从这段感情纠葛中慢慢走出来，去寻找属于自己的爱，你忘记了他，同时也是给了自己一个出路

李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 2019-05-13 19:22:20
      病情分析：
      如上所述，情况初步知悉，
      像这种情况，是常有的，证明你们的相处是认真和快乐的，
      可以都将成为过去和回忆
      指导意见：
      1，将过去当成回忆吧
      2不是恋人还可以当朋友，不当朋友只能当回忆了
      3，避免过于骚扰对方，大家以后都有各自的生活
      以上是对“感情不顺利，导致心里不平衡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！