右腿膝盖外侧疼，走路不疼

健康咨询描述： 右腿膝盖外侧疼，走路不疼，就是下蹲打弯的时候疼，拔罐，擦了点红花油，效果不明显，吃红药片对症吗

专业回复

卢群山 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-11-10 21:51:22
      像你这种情况好像是，出现了轻微的骨质增生，或者是有半月板损伤的情况，这里平时应该适当的多休息，避免长期站立或者是阻力比较多的情况，晚上睡觉的时候多卧床休息，抬高患肢，这样可以适当的减少膝关节肿胀疼痛，每天晚上要泡脚和热敷膝关节，平时应该注重，肉蛋奶的摄入量，防止出现骨质疏松