怀孕初期能不能剧烈运动

健康咨询描述： 怀孕初期能不能做跳远，跑800米还有仰卧起坐，还有50米跑

专业回复

周丹 北京医院   副主任医师 2022-11-04 00:10:46
      你好。怀孕前三个月是胎儿形成的重要时期，一般主张休息，保持平稳的心态，加强营养，剧烈运动尽量避免，以免发生意外流产。并且避免口服药物和接触不良环境，口服叶酸预防胎儿缺陷的发生。