蹲下起来眼前一片黑，腿软

健康咨询描述： 蹲下起来眼前一片黑，腿软，没力气，头晕， 睡觉脚凉，肚子不舒服，头晕，是怎么回事，今天下午的事，

专业回复

张久维 哈尔滨医科大学附属第一医院   主治医师 2019-03-25 20:47:51
      这是正常的现象，属于体位性低血压，是长时间蹲着导致脑部供血不足导致的暂时性缺血，脚凉建议还是多运动，增强血液循环，头晕检查一下血常规看看有没有贫血
      

高凤艳 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2019-03-25 20:48:00
      考虑贫血或营养不良。贫血、营养不良导致脑部氧供应不足引起的。建议到医院就诊，查一下血常规，有贫血的使用铁剂、B12纠正。饮食营养均衡，起床时先在床上活动一下，再缓慢坐起，可以预防黒蒙。
      

赵旭 锦州市中心医院   副主任医师 2019-03-25 20:49:00
      考虑的体位引起血压不正常，或者是血糖降低，从而引起的症状，一定要注意，体位改变的时候一定要动作快嘛，加强体育运动锻炼，提高自身健康水平非常的重要。
      
      以上是对“蹲下起来眼前一片黑，腿软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黎勇 贵港市妇幼保健院   主治医师 2019-03-25 20:58:36
      建议您到当地医院的内科门诊就诊，去做个血常规检查。看是否有贫血。你的问题考虑是体位性低血压。多喝热的开水，合理饮食，是否有为了身材苗条而节食了。注意加强休息。药品推荐生脉饮。
      

毛爱民 医师 2019-03-25 20:43:14
      病情分析：
      你好！根据你的描述，你的这种情况多半是生活不规律引起的。
      指导意见：
      建议你平时多注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，晚上注意休息，别熬夜！最好能去当地医疗机构检测一下血糖与血钾。
      

张建 医师 2019-03-25 20:43:20
      病情分析：
      你好，蹲下来起来的时候出现头晕眼前发黑，有可能是体位性低血压引起的。
      指导意见：
      所以建议您查下血常规和血压，看看有没有贫血和低血压？明确病因，在对症治疗。起来的时候不要太猛。
      

赵培兵 医师 2019-03-25 20:44:45
      病情分析：
      你好，考虑电解质紊乱所致，可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，
      指导意见：
      建议药物方面可选用口服补液盐，奥美拉唑胶囊，复方谷氨酰胺肠溶胶囊，注意观察病情变化，
      
      以上是对“蹲下起来眼前一片黑，腿软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！