身体虚弱，容易发痧感冒

健康咨询描述： 医生，我问一下，为什么我一着凉就会发痧，近半年以来反复几次都这样，是湿气重吗，还是寒气重

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:47:02
      你好，你这是体内寒气重的表现！平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，喝点当归生姜羊肉汤，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！