我不知道我是不是得了多动症

健康咨询描述： 我不知道我是不是得了多动症，上课集中不了注意力，我尝试过集中注意力可是没到几分钟又看其他的东西，很喜欢在凳子上动来动去，本人现在上高中，我突然想起件事，听一个老师讲故事的时候我却能听一节课，但是在听的过程中很喜欢动来动去。麻烦医生帮我解答这是不是多动症，如果是的话应该去哪里治疗

专业回复

史艳红 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2019-03-02 20:51:14
      多动症一般多见于学龄儿童，主要表现为注意不集中、注意时间短暂、活动过度和冲动等，需要到医院就诊检查明确。18岁的成人一般少见。饮食注意蛋白质和糖类摄入不要过多，摄入充足的钙，避免铅的摄入。
      

谭丽君 本溪市红十字会医院   主管护师 2019-03-02 20:36:33
      病情分析：
      您好。感觉你现在的情况应该是心里上的问题。你这是选择性的想听自己想听的东西。
      指导意见：
      建议你平时多做一些心理暗示给自己。尽量不要在听课的时候去想你会动来动去。你要分散自己的注意力。不去想你自己是否有多动症。这样先自己调节下。
      

于学威 医师 2019-03-02 20:37:44
      病情分析：
      目前根据您描述的情况，不排除是由于精神压力过大，或者是紧张导致的。
      指导意见：
      出现这种情况，建议你适当的调整一下心态，如果还是这样的话，建议到心理咨询室咨询一下。
      
      以上是对“我不知道我是不是得了多动症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！