晚上10点老爱生气，发脾气

健康咨询描述： 晚上10点老爱生气，发脾气，想骂人，还想大吼大叫。

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:09:10
      人的情绪是受想法影响的，如果你的想法消极负面，那么情绪就会低落，所以要试着去调整自己的想法，让自己的想法积极向上，这样你才会有积极的情绪。