家里老人70多岁，长期便秘已经几年了

健康咨询描述： 家里老人70多岁，长期便秘已经几年了，之前有喝过酸奶，苦丁茶，吃过地瓜（近期吃地瓜），但貌似依旧没什么作用，据老人所说大便一粒一粒，但没有血，请问可能是什么导致，老人水好像喝得不多。

专业回复

白华 医师 2019-01-29 10:55:08
      病情分析：
      你好，老年人肠蠕动功能减慢变差，容易发生便秘。这种便秘的纠正要困难一些。目前可以每天让患者使用开塞露纳肛刺激排便。
      指导意见：
      让患者日常生活中多摄入新鲜蔬菜水果、适当多饮水、饭后多散步避免久坐不运动。以后让患者养成每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯，这样养成习惯后才有可能逐渐的纠正便秘情况。
      

高凤艳 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2019-01-29 11:00:44
      如果粪便硬结，停滞在直肠内近肛门口处或患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者，可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯。
      

薛芳果 太原西山医院   副主任护师 2019-01-29 11:01:36
      您好！很高兴为您解答这个问题！第一个可能是肠道菌群的发生变化，所以在一些便秘患者可能要补充一些益生菌，第二胃肠动力，因为随着年龄的增长，胃肠动力会变弱，所以对于老年性便秘，可以考虑服用一些促动力药物，第三就是老年人的可能行动不方便，而导致对胃肠道的挤压减弱，所以如果活动受限之后，建议可以顺时针的进行腹部的按摩，促进肠道的蠕动，增加排便，来达到解决便秘的效果，
      
      以上是对“家里老人70多岁，长期便秘已经几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

段淑琴 山西省中医院   主治医师 2019-01-29 11:01:57
      你好这位朋友，老年人便秘可以采取适当多做运动，促进胃肠蠕动，饮食上多吃粗纤维食物，水果，适当多饮水，如晨起喝一杯温开水或者蜂蜜水。
      

孟利军 新乡医学院第一附属医院   主治医师 2019-01-29 11:05:05
      你好，根据你的描述，老人年龄比较大，老年人便秘是很常见的，如果经常便秘的话，可以服用些调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌四联活菌胶囊，多吃香蕉，多喝水。
      

陈雅芬 哈尔滨市第六医院   副主任护师 2019-01-29 11:00:05
      你好，根据你的描述老人是长期便秘导致的，可能是老人活动量少，胃肠系统减弱，进食后不容易消化所致，建议你经常按摩肚子，多喝水，吃粗纤维的食物，多吃水果蔬菜如香蕉，火龙果配合酸奶一起吃，必要时可以口服芦荟胶囊试试看
      

杨章林 中国人民解放军总医院   主治医师 2019-01-29 11:04:22
      你好，老年人因为肠道蠕动功能下降，就是容易出现便秘。甚至顽固性便秘。平时饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，每天多走走，可以用点番泻叶泡茶间断喝有帮助。
      
      以上是对“家里老人70多岁，长期便秘已经几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴文杰 福建医科大学孟超肝胆医院   主治医师 2019-01-29 11:05:45
      首先，超过三天一次排便才属于便秘，便秘的原因很多，老年人更常见于饮食吃的过于精细，缺少膳食纤维。以及久坐不动，缺乏运动量，肠道蠕动减缓。根据老人实际情况来处理，可以先服用助排便药物如乳果糖。
      

张贵敏 盂县中医医院   副主任护师 2019-01-29 11:09:24
      你好！根据你描述的情况老年人身体各项机能减退，胃肠道蠕动减慢，再加上喝水少，活动少就容易出现上述情况。建议平时给老人饮食清淡细软易消化，督促老人多喝水，在能力范围之内适当活动。
      

黄雪凤 主治医师 2019-01-29 10:55:40
      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，爷爷这个主要考虑一个平时饮食习惯不好引起胃肠功能紊乱导致便秘！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激。口服金双歧杆菌和枸橼酸莫沙必利调理一下！