昨晚十二点多才睡,今天早上起晚了

  男 | 29岁 2019-01-11 21:22:37 1人回复 来自

健康咨询描述: 昨晚十二点多才睡,今天早上起晚了,十点多吃早饭,可以吗

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:13:50
      你好!你晚上十二点多才睡,早上十点多起床,这样胃空了十个小时,容易引起胃炎发作。另外熬夜会因为生物钟紊乱引起身体多个不适,建议合理安排休息时间