小孩晚上睡觉不老实翻来翻去的

健康咨询描述： 小孩晚上睡觉不老实翻来翻去的，是缺钙或缺其它东西吗？需要补点东西吗？

专业回复

刘波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2018-12-15 07:37:12
      您好，根据您的问题描述，可以告诉您，孩子这种现象有很多情况可以导致，比如室内环境温度因素，腹部不适，或者缺钙的可能性。首先给孩子调整室内温湿度适宜，避免穿衣盖被过厚。平时可以多给孩子补充含钙高的辅食，适当到户外晒太阳。

王艳 本溪市红十字会医院   主管护师 2018-12-15 07:33:49
      病情分析：
      您好，我是快速问医生的签约医生，很高兴为您答疑解惑。
      指导意见：
      您好，根据您的描述，孩子最近睡眠质量不佳，建议晚餐饭量不要吃得太饱，以免腹胀影响睡眠质量。缺钙，缺锌的孩子。也会影响睡眠，平时多晒太阳，多进食一些还钙锌多的食物。

王晓东 招远市中医医院   主治医师 2018-12-15 07:34:49
      病情分析：
      这个情况一般见于两种情况。一个是吃的太多导致。再就是缺维生素D和钙情况。一般第一种可能性大。
      指导意见：
      可以试试吃点神曲消食口服液试试。多给宝宝顺时针按摩肚子。睡前二小时尽量少吃食物。
      
      以上是对“小孩晚上睡觉不老实翻来翻去的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！