失眠，从昨天晚上到现在没睡

健康咨询描述： 失眠，从昨天晚上到现在没睡，头疼，最近有感冒

专业回复

王洪真 日照市中医医院   主任医师 2020-09-14 07:47:27
      感冒后头疼失眠，口服白加黑感冒片，大睡一觉，感冒病毒感染有自限性，多喝水少熬夜睡眠充足，清淡饮食，九味羌活颗粒或修正风寒感冒颗粒，持之以恒运动锻炼增强体质多晒太阳
      

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2018-11-24 11:22:56
      根据你描述的情况看，你失眠。最近感冒了，像这种情况有可能是你感冒引起来的，也有可能是在感冒期间你吃了一些食物或者是药品引起来。现在时间比较短，你不要太担心。白天多做些户外的活动。养成良好的休息睡眠规律。晚餐后先洗漱，然后该干什么干什么，有困意了再上床上睡觉，睡前听听催眠的轻音乐，必要时可以吃点养心安神的中药调理。
      

周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 2018-11-24 11:24:57
      您好，看了叙述，分析突然失眠除了身体的原因是否还有其它原因呢？如果单纯感冒，不发烧的话，建议主要是多喝水，卧床休息，流质饮食。睡不着也不要紧。一般几天就会好起来。关于失眠如是偶尔也不要有思想负担，等感冒好了，身体舒服了，失眠症状也就改善了。祝早日康复！
      
      以上是对“失眠，从昨天晚上到现在没睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王红亚 二级心理咨询师 2018-11-24 11:26:08
      你从昨天晚上到现在还没睡，看起来失眠是比较严重的。长时间的失眠睡眠不足，容易造成头晕头疼。这可能和你最近的感冒症状也有关系。建议去医院看内科医生，可能需要吃药治疗。
      

戚雷 二级心理咨询师 2018-11-24 11:26:28
      如果你是因为感冒原因引起的失眠，你可以吃点感冒胶囊，因为有的感冒药就镇静安眠的作用。还要多饮水注意休息，晚上不要熬夜，喝杯牛奶。这样就会有好的。
      

赵建财 医师 2018-11-24 11:27:04
      病情分析：
      你好，从你的描述来看，失眠，从昨天晚上到现在没睡，头疼，最近有感冒，多是脑供血虚表现了。
      指导意见：
      在这样的情况下，可以先治感冒为好，用些伤风胶囊，等感冒好了，再用归脾丸，健脑补肾丸调理。
      

郭于 牡丹江市第二人民医院   主治医师 2020-09-15 08:34:38
      病情分析：
      您好失眠就会影响机体的免疫力，造成机体抵抗力下降，容易出现感冒或者发烧。失眠还有许多其他的危害。
      指导意见：
      适当用感冒药注意保暖。同时多喝温水促进新陈代谢，一定要改善失眠，适当运动睡前热牛奶，泡脚都可以改善失眠。
      
      以上是对“失眠，从昨天晚上到现在没睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！