我有习惯性顽固性便秘

健康咨询描述： 我有习惯性顽固性便秘，头油脸油，身体严重虚冷，像我这种情况服用参苓健体粉可以调理好便秘吗？我的身体该如何调理？是不是需要先健脾去湿气？另外像我这种情况不用药物，饮食运动加泡脚的方式调理行不行？

专业回复

朱思红 枣庄市胸科医院   副主任医师 2018-11-17 21:14:54
      你好，根据你的情况是有便秘，多喝水，不要吃冷饮和辛辣食物，多吃水果蔬菜，好好休息，可以吃中药调理一下，最好是去医院肛肠科检查一下。

李秀景 深州市中西医结合医院   主治医师 2018-11-17 20:54:44
      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况。考虑是消化不良伴便秘引起的症状。
      指导意见：
      平时可以吃一些小米粥，汤面的容易消化的饮食，忌食辛辣刺激以及羊肉、狗肉等热性食物。可以口服健脾除湿的药物，最好是服药治疗。

高宇光 北票市蒙古营镇卫生院   主治医师 2018-11-17 21:01:01
      病情分析：
      习惯性便秘的主要原因是，一，肠道水分的缺乏，二，支配肠管蠕动的肌肉的力量薄弱，三，直肠肛门段的梗阻，头油脸油，身体严重虚弱，中医认为，这是外湿内寒的表现
      指导意见：
      习惯性便秘的治疗，一，每天补充足量的水分，二，多吃芹菜，等富含粗纤维的食品，三，适度运动。头油脸油，身体虚冷的治疗，可以服用中药汤剂五苓散
      以上是对“我有习惯性顽固性便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

华丽丽 医师 2018-11-17 21:03:40
      病情分析：
      肠胃功能失调和平时没注意饮食、生活习惯是导致您这样情况的
      指导意见：
      建议您可以自己买点麻仁润肠丸或栀子金花丸服用，最好是坚持服用一段时间，平时注意多吃点蔬菜和水果，多喝点蜂蜜和绿茶。

侯永刚 平顺县西沟乡卫生院   医师 2018-11-17 22:00:25
      病情分析：
      您好，这种情况考虑便秘引起的，可以用一些芦荟珍珠胶囊。
      指导意见：
      依据您的描述这种情况可以用一些芦荟珍珠胶囊来治疗，多吃蔬菜水果，忌食辛辣生冷刺激性的食物。