感觉颈椎不舒服有一段时间了

健康咨询描述： 感觉颈椎不舒服有一段时间了，有时候会痛，但是今天晚上不舒服到睡不着，现在感觉是颈椎左边连带肩胛骨的部分不舒服，调整枕头的高度还是不舒服。请问是个什么情况

专业回复

周晓红 吉林新华医院   副主任护师 2018-11-16 05:07:53
      病情分析：
      你好很高兴回答你的问题，有长时间低头工作学习玩手机的情况，出现颈部不适疼痛
      指导意见：
      挂三甲医院骨科专家查体检查一下颈椎生理曲度是否变直，必要时拍个片子检查一下。改变不良生活习惯，避免长时间低头工作学习，玩手机电脑。枕头不要过高，颈部枕热水袋恢复颈椎生理曲度。每晚抬头数星星半小时
      

齐兵 建昌新区医院   副主任医师 2018-11-16 04:54:55
      病情分析：
      你就是颈肩综合症，和颈椎病神经根型有着相同的症状。
      指导意见：
      你可以口服颈复康颗粒进行治疗，同时要做颈椎牵引，按摩，针灸，拔罐，烤电等理疗，也可以贴万通筋骨贴。平时多做头部后仰和扩胸运动，避免长时间低头工作或玩手机，睡觉时枕头要低一点。
      

裴红梅 长治同康眼科医院   主管护师 2018-11-16 05:22:37
      病情分析：
      根据你的描述，你颈椎不舒服有一段时间，有时会疼痛，今天感觉颈椎左边到肩胛骨的部位都不舒服。
      指导意见：
      给你的建议是，你的这种情况考虑是颈椎间盘突出压迫神经导致，需要你去医院做ct和核磁共振检查，进行正确诊断后治疗。
      
      以上是对“感觉颈椎不舒服有一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！