有时会膝盖痛，有时会疼

健康咨询描述： 有时会膝盖痛，有时会疼，有时也是运动之后疼。我现在在吃下面这个钙片和维生素D。

专业回复

赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 2018-11-03 09:14:34
      你好，根据你说的情况来看考虑是有膝关节受凉导致的症状，这种情况平时多注意保暖避免受凉，多热敷一下，少做蹲起及跑跳活动，可以口服点钙片治疗一下。小孩子正处在青春期发育的时候，营养一定要及时的跟上。可以每天喝牛奶，给他多炖一些骨头汤
      

刘宝鹏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 2018-11-03 09:30:11
      你好！根据你的描述，你是有时候感膝盖疼痛不适，运动后多见，结合图片上你吃的药物，是适合的。你现在处在生长发育期，适当补钙可以缓解生长痛。
      

李明娟 主任护师 2018-11-03 09:09:41
      病情分析：
      你好，你描述的情况有可能是由于剧烈活动后乳酸过度分泌引起的，也有可能和缺钙有关系。
      指导意见：
      建议可以服用钙片和维生素D，注意休息和保暖，运动前先做预热动作，避免剧烈活动，配合理疗热敷缓解症状，祝你健康。
      
      以上是对“有时会膝盖痛，有时会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄战武 三级心理咨询师 2018-11-03 09:11:09
      病情分析：
      在你的这个年龄阶段，身体还处于生长发育时期，剧烈运动可能引起这种疼痛症状。
      指导意见：
      关键在于平时要注意加强饮食营养，适当的运动锻炼，不要过量，保持充分的睡眠休息时间。
      

蔡云 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-11-03 09:11:39
      病情分析：
      关键是你是缺钙引起的疼痛吗？盲目的进补有时没用的！
      指导意见：
      你受过外伤吗？如果持续的疼痛，还是建议去医院骨科就诊，必要时做个膝关节磁共振，明确是否有膝关节的其他问题？
      

郑炎 主治医师 2018-11-03 09:22:20
      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。腰腿疼是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。你不光是缺钙，你是膝关节运动损伤。可行针灸、手法磁疗治疗；要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
      

朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 2018-11-03 09:40:53
      病情分析：
      根据你的描述和提供的相关信息看，目前你这样的情况比较多件
      指导意见：
      多注意休息，继续可以补充钙剂和维生素d，适当运动，多游泳，骑车，少跑步。
      
      以上是对“有时会膝盖痛，有时会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！