痘痘和粉刺多怎么办，皮肤粗糙。。。。。。

健康咨询描述： 痘痘和粉刺多怎么办，皮肤粗糙。。。。。。

专业回复

胡世阳 主治医师 2018-10-24 15:17:38
      病情分析：
      你好!根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘
      指导意见：
      饮食方面应注意少食辛辣甜食煎炸油腻及刺激性食物如烟酒咖啡浓茶等.多食新鲜蔬菜水果杂粮等高维生素高纤维食品
      

朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 2018-10-24 15:24:02
      你好，你的这种情况是痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。多和休息不好，内分泌紊乱有关，建议外用维a乳乳膏，口服丹参酮胶囊，保持愉快的心情，不要有太大的压力，注意面部的保湿补水，忌辛辣刺激食物，少吃甜食和油腻类食物，不要抽烟喝酒，多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜。最好在晚上11点之前睡觉，有利于改善目前的皮肤状况。