医生说忌生冷， 想问下放在冰箱里的

健康咨询描述： 医生说忌生冷， 想问下放在冰箱里的，拿出来晾到不冷可以吃么

专业回复

宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 2018-08-09 19:33:27
      你好，很高兴为您解答问题，也是我的荣幸，根据您的描述，原则上这种情况是可以的，但是很多食物经过一冷一热的变化之后，它的营养成分和口感发生了变化，不建议这么干，建议您吃新鲜的食物

方志强 丽水市中心医院   主治医师 2018-08-09 19:33:38
      您好，根据您的情况描述，生冷食品是指，生的未经过烹饪处理的食物。一般都属于寒凉的食物，例如苦瓜，番茄等。如果是从冰箱里拿出来的食物，建议最好是放置常温之后再吃。
      

唐莹 锦州市中心医院   主治医师 2018-08-09 19:34:16
      你好，这种情况来说，要看具体的食物才能确定，一般来说这种情况不良之后是可以吃的，但是有一些食物本身就具有一定的弹性，所以说就不能。
      
      以上是对“医生说忌生冷， 想问下放在冰箱里的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张久维 哈尔滨医科大学附属第一医院   主治医师 2018-08-09 19:34:27
      你好，可以，放到常温就可以，太凉的食物容易刺激胃，甚至导致胃肠道痉挛，有些食物能不放在冰箱就不放，最好吃新鲜的蔬菜和水果
      

孙瑞英 保定市第一中医院   主治医师 2018-08-09 19:34:49
      你好，中药治疗疾病是讲究忌口的。忌生冷就是不要吃生的食物和冷的食物。
      指导意见：
      如水果一类的大部分是生吃的食物，冷饮、雪糕、冰激凌、凉水、矿泉水等都是属于冷的食物。就是吃之前先看看是不是属于上面的两种就可以了。希望对你有帮助。医生询问：

孟晶 哈尔滨市第六医院   副主任护师 2018-08-09 19:35:09
      你好，从冰箱里拿出来的食物，在室温下放置与室温温度相同即可食用。从冰箱里取出的烧熟的食物,吃之前一定要再热一次,否则,冰箱里的制冷剂对人体也有危害。
      

徐文娟 主治医师 2018-08-09 19:34:28
      病情分析：
      医生说的忌食生冷，包括冰箱里拿出来的东西。但是如果冷藏的东西拿出来放常温。
      指导意见：
      放的常温以后可以吃的。但是也不要吃太多。其他的辛辣，刺激油炸油腻的食物也要少吃。
      
      以上是对“医生说忌生冷， 想问下放在冰箱里的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

田春玲 故城县医院   护师 2018-08-09 19:35:29
      病情分析：
      只要不是从冰箱里刚取出来的就可以吃的生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是属于生冷食物。
      指导意见：
      属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等
      

王桂菊 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主管护师 2018-08-09 19:37:20
      病情分析：
      你好，根据你说的忌食生冷，在冰箱拿出来的东西也属于凉性食物。
      指导意见：
      建议你冰箱的食物加热在吃，个种水果也属于凉性食物，最好在吃药期间不要食用。
      

闫赞 邹城市人民医院   主治医师 2018-08-09 19:39:01
      病情分析：
      忌生冷是指不能吃冰激凌、冰水等在低温下存储的食品。食用常温下的水果是没有问题的。
      指导意见：
      经期注意不要吃辛辣刺激性食物
      注意吃些营养滋补粥和补血补气的汤。吃相对温热食物即可。