为什么每天早睡早起黑眼圈还是很重呢

健康咨询描述： 为什么每天早睡早起黑眼圈还是很重呢？我有点贫血，而且有时候会便秘，消化不是很好，每餐吃的很少就饱了，但是到下一餐却不饿

专业回复

郑洪锋 日照市人民医院   主治医师 2018-08-08 12:21:03
      病情分析：
      你好，每天早睡早起有黑眼圈，有贫血病史，考虑是贫血引起的。
      指导意见：
      建议，有便秘，消化不良史，最好做个胃镜检查，是否有萎缩性胃炎？查一下幽门螺旋杆菌是否感染？有没有痔疮出血？例假是否正常？每次来量大不大？查找贫血原因。才能对症施治。

黄刚 吉林市化工医院   副主任医师 2018-08-08 12:20:18
      根据这种情况，即使做到早睡早起，出现了气血不足贫血。也会出现双眼圈发黑。你应该用中药汤剂进行调理，补气补血，活血化瘀。适当的进行锻炼。

袁水英 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-08-08 12:21:17
      指导意见：
      你好，如果有轻微的贫血，建议积极饮食治疗，可以适当补充铁剂，多吃大枣红糖水菠菜等，注意饮食的合理搭配，如果营养不良也会引起贫血的、
      以上是对“为什么每天早睡早起黑眼圈还是很重呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王心 锦州市中心医院   副主任护师 2018-08-08 12:21:38
      病情分析：
      根据描述有饱胀感食欲差，是消化不良，另外有贫血应注意饮食，增加营养。
      指导意见：
      建议归脾丸。建议用药复方消化酶胶囊助消化和马来酸曲美布汀调节，避免辛辣油炸油腻生冷刺激性食物。

黄秀梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2018-08-08 12:20:54
      你好，便秘由于体内的毒素不能够及时的排出，所以会造成黑眼圈的情况，建议你平时要多喝水，可以喝一些蜂蜜柠檬水，促进排便。积极治疗贫血，食欲才会有改善。

范海淑 太原西山医院   副主任护师 2018-08-08 12:26:14
      你好，据你的描述，考虑功能性消化不良。建议口服乳酸菌素片，吗叮啉。饮食清淡易消化，规律。忌辛辣刺激性食物，忌生冷硬的食物。眼圈黑，用些眼霜。保持情绪平和。

张琳 副主任护师 2018-08-08 12:49:33
      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，建议你可以吃点健胃消食片，清淡易消化饮食，不吃生冷辛辣刺激性食物，多喝开水，多喝小米粥，饮食规律，按时作息，不熬夜。注意防寒保暖，祝你健康快乐。
      
      以上是对“为什么每天早睡早起黑眼圈还是很重呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王爱珍 古交西山镇城底医院   主管护师 2018-08-08 12:52:38
      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，有点贫血，有时便秘，消化不是很好，每餐吃的很少就饱了，到下一餐也不饿，为什么每天早睡早起还是黑眼圈很重
      指导意见：
      根据您所描述的情况，眼眶周围发黑，而又没有熬夜等不良习惯，很多情况是由于“肾虚”养成良好的生活习惯，保证睡眠质量。其次。可以多食用些芝麻、核桃、花生、黄豆、胡萝卜、猪肝等富含维生素A的食物以及具有温补作用的牛肉、羊肉、栗子、韭菜等。当然，长期眼眶周围发黑，则应去医院诊治。