我是一名中学生，身高153我想长到168

健康咨询描述： 我是一名中学生，身高153我想长到168，身边的同学都是160，请问医生怎样才能快速长高

专业回复

张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 2018-07-26 14:27:32
      病情分析：
      你好，根据你的描述可以去医院检查一下骨骺线是否闭合。
      指导意见：
      建议你的情况一般还有长的空间，平时注意吃些高蛋白高营养食物，可以喝点骨头汤鱼汤等，平时注意多锻炼一下。
      

方李婵 主治医师 2018-07-26 14:27:44
      病情分析：
      这个身高遗传决定因素比较多的，先天性的东西无法改变，后天有一定作用的。
      指导意见：
      补救办法只能改变后天，两个途径，一个加强营养，另外就是加强运动的，别无他途了，多喝牛奶多跳绳。
      

刘秀云 护师 2018-07-26 14:29:12
      病情分析：
      你好，身高与遗传，饮食，运动等都有关系的，在饮食方面多吃些有营养的食物，每天坚持锻炼，比如说跑步。
      指导意见：
      注意休息，不要过度劳累，注意营养，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有营养的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      
      以上是对“我是一名中学生，身高153我想长到168”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵静 主治医师 2018-07-26 14:38:24
      你好，首先要照x线片看看骨骼线是否闭合，如果没有闭合还有长高的可能，如果闭合了就不能再长高。还需要检查生长激素，必要时需要补充生长激素，身高也和遗传有关，如果父母不高，那么孩子长高的可能性也不大，平时多喝牛奶加强运动