我怀孕7个月了，最近晚上睡觉老师小腿抽筋

健康咨询描述： 你好，我怀孕7个月了，最近晚上睡觉老师小腿抽筋，脚痛得不行，6月头去产检医生说我缺铁，脚抽筋和这个有关吗？

专业回复

郭红枝 长治市妇幼保健院   副主任医师 2018-07-16 16:27:36
      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，怀孕期间睡觉小肚子抽筋是缺钙引起的。
      指导意见：
      这种情况建议适当的补充钙剂平时多晒太阳促进钙吸收，每天晚上睡前喝点儿牛奶多吃含钙高的食物比如虾皮坚果豆制品等或者补充孕妇钙。
      

赵峰琴 护师 2018-07-16 16:27:49
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是缺钙引起的腿抽筋。
      指导意见：
      建议生活规律，按时吃饭，多吃含钙丰富的食物，多到户外活动活动，晒晒太阳，促进钙吸收。也可以补补钙剂。
      

高丽娟 元氏县医院   主治医师 2018-07-16 16:30:42
      病情分析：
      你现在有抽筋和缺钙有关系的，贫血要加强营养。多吃含铁多的食物比如瘦肉，动物肝脏。鸡蛋等。腿抽筋就建议补钙。
      指导意见：
      建议您要补钙，天气好时多晒太阳。需要注意饮食。多吃含铁还有钙剂多的食物。定期做孕检。一般后期就应该补钙了，可以吃上碳酸钙。
      
      以上是对“我怀孕7个月了，最近晚上睡觉老师小腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张金锋 主治医师 2018-07-16 16:33:45
      你好，你这种情况考虑应该是缺乏微量元素引起的。但是大部分都是因为缺钙，你这种抽筋应该是和缺钙有关，缺铁也只会引起贫血。