请问经期可以吃什么，不可以吃什么

健康咨询描述： 请问经期可以吃什么，不可以吃什么，希望能具体一点，不要太大概，然后经期可以喝碳酸饮料么？谢谢回复我的两个问题

专业回复

宋丽 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-06-29 16:47:23
      你好，根据你说的这种情况，在月经期是不能喝生冷刺激的饮料。比如说冰的碳酸饮料是不能饮用的，可以喝常温的。其他的都可以食用
      

于志仿 南皮县中医医院   医师 2018-06-29 16:43:11
      病情分析：
      你好，你平时月经期正常吗？有过推迟或是提前几天啊？月经量多呀？肚子疼吗？
      指导意见：
      这种情况最好是注意休息，注意卫生，注意保暖，不要吃凉了，最好是不要喝碳酸饮料比较好。
      

张文娟 天脊医院   副主任医师 2018-06-29 16:43:29
      病情分析：
      你好，经期是可以吃高蛋白，高营养的食物，如，鸡蛋，奶，瘦肉，红枣。不要吃生冷刺激的食物，如雪糕，辣椒等。
      指导意见：
      你好，建议你月经期需要注意卫生，勤换卫生用品，保持外阴部清洁干燥，勤换内裤，用过的内裤开水烫洗。
      
      以上是对“请问经期可以吃什么，不可以吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！