经常觉得头很重和痛，有时候会头晕

健康咨询描述： 经常觉得头很重和痛，有时候会头晕，失眠，没有力气，很累很幸苦呼吸

专业回复

张硕 锦州市中心医院   主治医师 2018-06-17 02:37:47
      你好，针对你所描述的情况，考虑是平时压力过大引起的。建议适当参加一些户外活动，多晒晒太阳，呼吸新鲜空气，要保持平和的心态，饮食方面要多吃富含维生素的食物。
      

韩连花 四级检验师 2018-06-17 01:30:19
      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是神经衰弱，睡眠不足引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服谷维素，维生素B2，平时多到户外活动，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅。
      

王雪晴 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 2018-06-17 01:41:41
      病情分析：
      你好。如果出现上述症状。考虑是熬夜劳累引起的。还是放松心情调整好心态。
      指导意见：
      注意休息生活规律。合理饮食。可以喝参芪五味子颗粒调理。避免剧烈运动。祝健康快乐！
      
      以上是对“经常觉得头很重和痛，有时候会头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！