我家小孩天天晚上十点睡觉

健康咨询描述： 您好，我家小孩天天晚上十点睡觉，早上五点起床上学，早上上早自习的时候经常打瞌睡，请问是怎么回事？快有两个月了

专业回复

刘玉慧 河南中医药大学第一附属医院   副主任医师 2022-12-29 22:00:57
      14岁的孩子，夜晚睡眠时间七个小时，应该还是不是很足。另一方面，早起进食早餐以后，人体在一两个小时以内也会出现困倦的反应。