怎样才能延长房事时间？

健康咨询描述： 怎样才能延长房事时间

专业回复

梁云云 南昌市第三医院   主治医师 2018-05-14 11:47:04
      病情分析：
      你好，这一个问题不是单纯药物就一定有效果的，有时这种情况和长时间不注意有关系的
      指导意见：
      根据年龄，建议正规医院男科检查看看有没有器质性病症影响，平时不要手淫，注意性生活节制，积极锻炼身体
      

吴金鹏 枣庄市薛城区人民医院   主治医师 2018-05-14 12:02:44
      病情分析：
      你好根据你的症状分析，一般情况下，十分钟以内都属于是早泄。
      指导意见：
      有可能跟不良的生活习惯有关系。建议戒掉手淫的习惯，并注意局部卫生，口服金锁固精丸一段时间。
      

晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2018-05-14 12:16:09
      你好，一般情况下，性生活时间不低于两分钟就是正常的。性生活时间过短，有可能和过度劳累，肾虚，龟头敏感，精神，压力等因素有关。建议您适量节制房事，次数避免过多过频。可以通过食疗的方法来改善，多吃补肾的食物，比如韭菜，羊肉，羊肾，泥鳅，麻雀肉，核桃仁等。或者看一下中医，明确病因，使用中药来调理。
      
      以上是对“怎样才能延长房事时间？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵军 合江县中医医院   医师 2018-05-14 16:40:10
      病情分析：
      你好，如何延长做爱时间，精神上要放松，频率要适度，排除身体疾病。
      指导意见：
      如果您的性爱时间有点短，建议你去医院检查尿常规，前列腺液常规以及彩超，排除常见引起性爱时间短的疾病。
      

zsdoc84846304lw 其他 2018-05-13 16:20:43
      建议你注意休息，加强身体锻炼，放松心情，加强夫妻感情沟通，促进夫妻双方性欲望，多点夫妻俩的户外活动，多点调情，变换性生活方式，丰富性生活方式。龟头敏感的话，可以尝试戴避孕套，加强前戏，让女方主导加强抚摸，丰富性生活内容，自己在性活动中转移注意力，这些都可以降低龟头的敏感性，可以延长性生活的时间，不需要担心。建议丰富性生活内容，多改变性生浩体位，建议女上方。