最近大便粘稠。排便费力

健康咨询描述： 最近大便粘稠。排便费力。每天只拉一点。排便量少。感觉排不干净。这是什么原因造成的。该用什么药。谢谢

专业回复

张继舜 首都医科大学附属北京朝阳医院   副主任医师 2022-11-08 10:52:47
      你好，这个是有轻微便秘的情况，平时饮食要清淡一点，避免吃重口味食物，可以吃点肠道益生菌帮助调理，坚持多锻炼，每天早晨起来空腹多喝水，定时排便，即使没有便意也蹲一会。