头晕，有时想到的时候会头痛

健康咨询描述： 头晕，有时想到的时候会头痛，睡得很香，不呕吐，也只是头晕头痛，一个月前去医院检查脑电图，是好的，而且查出来是营养不良，是最近才想起来的

专业回复

胡秀梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-04-18 20:19:08
      病情分析：
      你好，你所说的这些情况，头晕头疼。应该都是营养不良引起的。
      指导意见：
      建议你平时多吃点水果，补充些维生素。加强身体锻炼，注意作息习惯！不要有太大的精神压力。
      

郝庆丽 医师 2018-04-18 20:20:48
      病情分析：
      你好，根据你的陈述，结合情况，加强营养，注意休息，别熬夜，问题不大
      指导意见：
      建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您
      

王文文 泰安市中心医院   主治医师 2018-04-18 20:29:01
      指导意见：
      根据您的描述，建议您加强营养
      1、不要饮用过多的清凉饮料，如冷水，果汁等。2、要选用易消化的食品。动物性蛋白质可吃鸡蛋，香肠，鱼等。蔬菜也是理想食品。3、为补充盐份，可喝含盐的美味汤汁或吃咸味的蜜饯等。4、多吃水果，可作维生素的来源，又可调整胃口。5、可用牛奶，奶粉，猪肝之类的食物补充维生素和铁质、矿物质。6、增加点心，冰淇淋，巧克力等食品。7、食品可添加带香味的刺激性调料，以增加食欲。8、在机体疲劳困怠、食欲显著减退情况下，主食可改吃面条，麦片粥之类食品。如果条件许可，饮食营养加上某些物理疗法则实际效果更佳。
      
      以上是对“头晕，有时想到的时候会头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

车彦勇 博瑞医院   医师 2018-04-18 20:39:15
      病情分析：
      你好朋友！据你描述的病情分析，有时会有头痛，头晕。
      指导意见：
      建议你：血糖低，可以引起头晕眼花，最好按时吃饭，加强营养，适当运动，头痛，可以热敷头部，缓解疲劳。