我这几天训练量很大膝盖旁边莫名其妙的出现一块血印

健康咨询描述： 我这几天训练量很大膝盖旁边莫名其妙的出现一块血印，请问是怎么回事

专业回复

陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 2018-04-14 08:34:10
      病情分析：
      你好，像你这种情况，我看到你发过来的图片呢。是因为训练太大，
      指导意见：
      不小心弄的。受过外伤。或者是鞋子的原因，引起皮下出血。这个没多大事，休息两个礼拜就会好起来。
      

叶定楠 东莞市康复医院   医师 2018-04-14 08:24:12
      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，这种情况可能是由于肌肉韧带拉伤引起的皮下出血引起的症状。
      指导意见：
      还需要看你个人的情况，建议你不要太过激烈，可以适当的热敷。用云南白药改善血液循环。
      

周光光 医师 2018-04-14 08:24:59
      病情分析：
      这个多是局部损伤导致，和剧烈运动都有关系，有时候导致局部疼痛憋涨
      指导意见：
      我建议你最好注意注意避免剧烈运动，配合医生体检，必要时结合中医开中草药煎汤内服或是外洗
      
      以上是对“我这几天训练量很大膝盖旁边莫名其妙的出现一块血印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林美告 医师 2018-04-14 08:25:20
      病情分析：
      目前你这种情况主要是由于韧带损伤的原因导致的，是否有进行摩擦
      指导意见：
      需要注意休息，这段期间可以先进行冰敷，过了24小时再进行热敷，也可以用一些活血的药物治疗
      

代超 玉环骨伤医院   医师 2018-04-14 08:26:44
      病情分析：
      考虑为膝关节过度劳损致使了皮下淤血的状况发生，因过度牵拉致使皮下毛细血管破裂出现。
      指导意见：
      建议需要静养休息及外敷正红花油灯烤，并口服云南白药胶囊，三七伤片及舒筋活血片等药物治疗。
      

许建华 武威市第二人民医院   主管护师 2018-04-14 08:26:50
      病情分析：
      你好，这个情况是皮下瘀血，是由于软组织出血形成的一个症状，应该与撞击外伤有关。
      指导意见：
      建议，只要没有明显疼痛，功能障碍等等一般问题不大，注意休息，适当热敷，逐渐就会吸收。
      

刘娟 主治医师 2018-04-14 08:32:32
      病情分析：
      是你训练时身体里的毛细血管破裂造成的，受伤后造成的皮下出血所致！
      指导意见：
      大多数人会在一到二个星期内吸收完全而消失，一星期以上的淤青，可以考虑用热敷，来加速血块的吸收，你这种情况可以别理它，过几天就会好的，但要注意休息！
      
      以上是对“我这几天训练量很大膝盖旁边莫名其妙的出现一块血印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王贺花 固安县中医院   主管护师 2018-04-14 08:47:02
      病情分析：
      您好，从您提供的图片和描述的情况分析来看，考虑可能是你活动量过大，不注意磕碰导致的皮下淤血。
      指导意见：
      建议您可以做做局部热敷按摩，注意多休息，运动量不要过大，要循序渐进，有个过程。必要时去医院检查，排除一下是否紫癜的可能。
      

马迎新 医师 2018-04-14 08:57:23
      病情分析：
      你好，看图片考虑是外伤导致的，有几天了局部感觉疼痛吗?
      指导意见：
      建议前3天局部冷敷，以后可以热敷，口服活血管的药物。平时注意休息,加强营养,近期避免辛辣刺激性的食物
      

许馥荣主管护师 主管护师 2018-04-14 09:16:21
      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况有可能是不小心碰撞后引起的局部出血引起的。
      指导意见：
      建议：不要过于担心，碰撞引起的局部肌肉损伤导致局部出血不会引起其他并发症。可以热敷治疗一下，过几天就慢慢恢复正常了。
      

尚华 西岗中心卫生院   主治医师 2018-04-14 09:21:37
      病情分析：
      你好，根据你发的图片分析，你训练时可能是不小心被东西隔了一下，引起的皮下出血。
      指导意见：
      建议不要紧张，放松心情，训练不要太猛，应循序渐进，注意安全，祝你健康幸福。