不小心有点动静就吓一跳

健康咨询描述： 不小心有点动静就吓一跳，心慌，害怕，总是唉声叹气的，情绪不稳，老是觉得自己处处不如别人。不愿意上学。

专业回复

张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 2022-11-02 09:02:25
      问题分析：你好。你的情况看一方面考虑焦虑引起可能。这个多与生活，工作压力大导致。也与平时个人情绪不良等。另外就是考虑心律失常，心脏神经官能症。
      指导意见：平时注意适当放松心情。合理安排日常生活饮食。清淡为宜。平时多出去走走，散散心。避免长时间闷在家里。生活规律些。有时间去医院做个心电图。