一紧张就脸红，老师一叫回答问题就紧张的脸红

健康咨询描述： 一紧张就脸红，老师一叫回答问题就紧张的脸红。但我并不是一个内向的孩子

专业回复

孟艳华 医师 2018-03-13 08:52:56
      病情分析：
      本来说这就属于正常的生理现象，大多数的话一紧张血液循环就会快。
      指导意见：
      建议平时的时候放松心情，不用过于紧张，什么事情都可以改变的，也可以慢慢的去应对，适应就好了。
      

赵小银 医师 2018-03-13 08:52:56
      病情分析：
      根据你描述的情况，你可能是过度紧张导致的脸红的，需要慢慢调节好心态就会好转的，不需要吃什么药物治疗的。
      指导意见：
      建议平时需要注意休息，饮食清淡，营养均衡，积极参加集体活动，保持良好的心态，定期体检。
      

郝艳春 二级公共营养师 2018-03-13 08:57:18
      病情分析：
      您好，根据你描述的情况，一紧张脸红属于正常的生理现象。
      指导意见：
      这种现象多源自于人的心理素质，除了对脸红采取顺其自然的办法接受，可适量增强心理素质，接纳别人对自己的各种看法。
      
      以上是对“一紧张就脸红，老师一叫回答问题就紧张的脸红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

武秀琴 副主任护师 2018-03-13 09:23:09
      病情分析：
      你好，紧张时脸红一般是属于角质层薄引起的。可以平时用凉水清洗，只有凉水清洗才能令毛孔收缩，达到消热退红的作用。
      指导意见：
      平时注意避免受冷热突然性刺激，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物。