骑动感单车或者跑步之后膝盖疼请问怎么回事

健康咨询描述： 骑动感单车或者跑步之后膝盖疼请问怎么回事？

专业回复

邢文钊 河北医科大学第三医院   副主任医师 2022-11-10 12:54:40
      您这种情况考虑是运动量大，引发膝关节磨损。建议您量力而行循序渐进。运动前要做好必要的热身。同时这段时间适当休息。膝关节可以进行一些热敷。或者是云南白药喷雾剂喷。