怎样才能让头发顺快变长长的

健康咨询描述： 怎样才能让头发顺快变长长的，应该怎么做，应该怎么做，应该做z怎么做

专业回复

李明 邹平市中医院   副主任医师 2020-09-02 21:18:27
      如果想让头发长得快，建议首先注意饮食，多吃些富有营养的食物，可以多吃些黑芝麻、黑豆，还要注意勤洗头，洗头时水温不宜过高，同时用护发素护理头发，并注意防晒，还要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
      

薛颖 哈尔滨市第六医院   副主任护师 2018-02-03 14:13:08
      减少烫，染，吹对头发的伤害，经常修理发尾，多食蛋，奶，肉，贝，黑芝麻等的食物，精油按摩头发，早晚梳发，促进头皮血液循环，
      

夏光彬 公主岭市第三人民医院   主治医师 2018-02-03 14:01:00
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况考虑，想让自己有一个美丽细长的头发。
      指导意见：
      建议你这种情况，首先经常爱护你的头发，经常洗。另外不要偏食。必要的情况下可以找中医科医生把把脉用中药调理一下。
      
      以上是对“怎样才能让头发顺快变长长的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

任文良 副主任医师 2018-02-03 14:05:16
      从你目前描述的问题来看，建议平时都吃一些。含黑色素比较丰富的食物，比如说黑芝麻的连麦，平时可以对头发做进行一些护理保养。相对来说，就可以使头发变得有光泽。
      

李茜 东平县第一人民医院   副主任护师 2020-09-14 08:01:57
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你希望自己的头发变直，头发弯曲，与家族遗传有一定的关系。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况，你想让自己的头发变直，这个比较困难。也不是完全没有办法，每半年在理发店拉直一次。或者一年拉一次。