我有十多年的手淫历史

健康咨询描述： 我有十多年的手淫历史，现在导致勃起不了太长时间，并且一碰到女人的身体就会有射精的冲动，我该怎么办

专业回复

李佳 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 2018-01-16 19:58:57
      病情分析：
      你不用太紧张，你有手淫史的话，也不是说会导致你永远的性障碍。
      指导意见：
      很多人都有手淫史，但是他会通过慢慢的调节，逐渐的会恢复男人的雄风的，减少手淫的次数，你会恢复正常的。
      

张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 2018-01-16 20:04:11
      你好，您的这种情况应该是由于长期的手淫导致的，目前存在龟头敏感早泄的问题，这种情况来说，只能通过手术降低龟头的敏感度，然后平时一定要注意身体锻炼
      

王军 宁波明州东部康复医院   副主任医师 2018-01-16 20:07:09
      您好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，肾虚导致的一种症状，这种情况建议您放松心情，保持良好的心态，适当的用药
      
      以上是对“我有十多年的手淫历史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姜波 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2018-01-16 20:14:25
      您好，您现在首先要戒掉手淫，注意调整饮食生活习惯，要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力，注意局部卫生清洁。多吃一些有补肾固精的食物，如栗子，甲鱼，猪腰等。
      

罗小玲 大同康复医院   医师 2018-01-16 20:13:01
      病情分析：
      你好！很高兴为你解答，像你这种情况，建议你戒掉这个不良的习惯。
      指导意见：
      平时注意生活规律，不要熬夜，少吃生冷辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，必要时到正规医院就诊。祝你健康快乐。