我现在17岁,身高166

  男 | 17岁 2017-12-07 21:07:42 4人回复 来自

健康咨询描述: 我现在17岁,身高166,请问我还可以长高吗,有什么运动有利于长高呢,谢谢

专业回复

刘燕霞 长治市妇幼保健院   副主任医师 2017-12-07 21:14:20
      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,一般男孩17岁,身高还会有增长的。
      指导意见:
      建议,吃点营养丰富的食物比如肉食,牛奶,蛋类等,保持足够睡眠以及好的心情,积极锻炼,希望你的身高会有所增高
      


张洪森 沧州市传染病医院   副主任医师 2017-12-07 21:18:53
      指导意见:
      像你这种情况,17岁的男性,快速增长的阶段已经过了,也许还能长高一点,但是不可能会长得很高。做适度的锻炼,也许有点益处,但并不是决定的问题。决定你身高的是遗传。如果你父母长得不高的话,我怕你也长不高了。
      


刘超 东营市中医院   主管护师 2017-12-07 21:19:34
      病情分析:
      你好!根据你提供的信息,身高受遗传、营养等因素的影响。你还有机会再增高一点。
      指导意见:
      放松心情,避免紧张劳累压力过大。注意休息,规律的生活方式。可以多做一些跳跃运动如打篮球,跳绳等。多吃富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋,鱼类等。
      
      以上是对“我现在17岁,身高166”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


崔雅珺 天脊医院   副主任护师 2017-12-07 21:19:48
      病情分析:
      你好,身高与遗传,及后天营养等有关的,17岁,还有可能会长高的。
      指导意见:
      平时注意不要熬夜,饮食注意增加营养,多运动,可以跑步,打球,做健身操等。