失眠,晚上不容易入睡
女 | 20岁 2017-12-07 15:08:34 4人回复 来自健康咨询描述: 失眠,晚上不容易入睡,浅眠,易惊醒,哪怕是睡着了也就睡一两个小时就睡不着了反应迟钝,精神差,记忆力下降。
专业回复
刘云涛 三峡大学附属仁和医院 副主任医师
2017-12-07 15:15:26 首先出现失眠容易容易惊醒!这种情况考虑是由于心理因素而引起的典型表现,这种情况也不排除神经问题引起,需要积极的进行详细的检查,诊断明确后再积极的进行药物治疗
周霄 重庆长寿泓原医院 护师
2017-12-07 15:09:59 病情分析:
你好。根据你所描述的这个情况。建议你可以口服安神补脑液。
指导意见:
建议你平时注意多休息,放松压力,饮食清淡点,多吃新鲜瓜果蔬菜,补充营养。
韩汶洋 陕西省核工业二一五医院 二级心理咨询师
2017-12-07 15:14:46 失眠的原因很多,大多存在明显的精神心理因素;同时也可以是疾病的伴随症状,如焦虑症、抑郁症、分裂症等,躯体疾病(常见内分泌性疾病)也可导致失眠;老年神经系统退行性病变也是重要原因…建议直接就诊精神专科医院以排查确诊,并得到有效治疗或处置。
以上是对“失眠,晚上不容易入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
廖晨军 中山大学孙逸仙纪念医院深汕中心医院 主治医师
2017-12-07 15:28:46 你好!请问你平时工作生活压力大不大?有没有经常熬夜?作息时间有没有规律?最近有没有很多烦心事?建议你学会释放压力,学会自立,摆正心态。