最近感觉脸变得越来越大了

健康咨询描述： 最近感觉脸变得越来越大了，自己都嫌弃自己了，真的很想瘦下来，变的小小的可是不知道怎么做?

专业回复

徐胜珍 保定市第一中医院   主任医师 2017-11-14 22:58:19
      指导意见：
      你好，根据你的描述来看，你可以制定合理的饮食，晚餐尽量少吃，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，同时多可以扎扎针灸，采用针灸减肥，效果很好的
      

王佳 哈尔滨医科大学附属第二医院   副主任医师 2017-11-14 20:37:14
      你的问题是感觉自己面部有点胖了，这个可能和近期的饮食习惯有关系，平时多参加体育锻炼，少吃油腻和高热量的食物，合理饮食，经过调理会好的。
      

杨俊 安岳县人民医院   主治医师 2017-11-14 20:37:17
      病情分析：
      据你描述，你多大，多高多重，饮食习惯，爱运动嘛？睡眠怎么样？
      指导意见：
      建议规律饮食，适量运动，不吃高脂高热量的食物，多吃蔬菜水果。希望可以帮到你。
      
      以上是对“最近感觉脸变得越来越大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！