医生怀孕20周，去医院检查微量元素钙铁锌都缺

健康咨询描述： 医生您好，怀孕20周，去医院检查微量元素钙铁锌都缺，我每天吃一片爱乐维，喝200ml酸奶，吃一粒swisse钙片322mg我这个钙的量够用吗？另外铁和锌还需要补充额外的试剂吗？

专业回复

崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 2017-10-31 11:32:21
      病情分析：
      你现在吃的已经很充分了，在正常饮食的情况下，就不需要再吃别的了。
      指导意见：
      主要还是要规律饮食，可能之前没有吃好，在停一两个月，到医院抽血检查一下，看看有没有什么改善。
      

姜楠 山西省中医院   主治医师 2018-06-26 18:09:51
      您好这位朋友，您的这种情况吃爱乐维就可以的这个就是个复合维生素里面您缺的这些微量元素都可以补充的，具体的话建议您平时饮食多吃一些新鲜蔬菜水果和瘦肉类补的
      

白金荣 药师 2017-10-31 11:28:07
      病情分析：
      看了你的叙述，怀孕二十周，医院检查钙铁锌都缺，就是平时饮食调理不好引起。
      指导意见：
      我建议平时多吃营养，多吃红肉补铁补血，饮食注意荤素搭配营养均衡，然后加葡萄酸锌，吃点钙片，喝点纯牛奶或酸奶。
      
      以上是对“医生怀孕20周，去医院检查微量元素钙铁锌都缺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓兴 药师 2017-10-31 11:38:57
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，补充这些钙片可以了，可以补充些铁锌等元素。
      指导意见：
      平时多进行户外运动。可以多吃点新鲜蔬菜和水果。可以喝点骨头汤，鱼头汤。按时去产检。