最近几天晚上老是睡不着

健康咨询描述： 最近几天晚上老是睡不着，一直打哈欠眼睛也很困，但是脑子却很清楚，一直想集中注意去催眠，但是脑子又会跑出一些其他想法。晚上都睡不着，有睡着一会儿也是在做梦。第二天上课很没有精神，头痛乏力。

专业回复

程秀清 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2017-09-26 10:20:15
      病情分析：
      根据你的描述，考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会出现这种不适的症状，可以服用药物对症治疗，
      指导意见：
      建议你注意休息，保持生活规律，饮食清淡，可以在医生的指导下服用，维生素b1片，谷维素片，安神补脑口服液，按说明服用，
      

刘泽斌 武陟县乔庙镇卫生院   副主任医师 2017-09-26 10:21:06
      病情分析：
      这种情况是脑神经衰弱导致的休息质量不好，可以吃点调理神经的，镇静安神的药物就可以治愈
      指导意见：
      药物可以吃点安神补脑液，结合佐匹克隆片合用就可以治愈，另外注意劳逸结合，避免精神紧张，多做户外活动就可以治愈
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2017-09-26 10:22:00
      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，根据失眠的不同原因具体分析，严重者需要药物治疗。
      
      以上是对“最近几天晚上老是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐泉崧 通许县中心医院   副主任医师 2017-09-26 10:22:25
      病情分析：
      你的这种情况应该是脑神经衰弱所致的改变的，还有可能是缺钙所致的改变的，缺钙后容易有睡眠不好的，
      指导意见：
      需要到当地医院检查个微量元素看看，如果检查支持缺钙所致，可以试试用葡萄糖酸钙治疗的，如果是脑神经衰弱所致，可以用谷维素和维生素b1等药物治疗的。
      

王医生 医师 2017-09-26 10:20:17
      病情分析：
      现在的情况出现失眠考虑是有植物神经紊乱或是生活压力大引起的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用补脑安神液进行治疗，
      

胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 2017-09-26 10:20:18
      根据你上面提供的信息，晚上睡不着觉，很难过，给你一个意见，晚上不困不要上床睡觉，上床睡觉，不要担心自己睡不着，第二天早上醒就起来，这样调整几天就好了。
      

刘香玲 武平县中医院   护师 2017-09-26 10:20:47
      病情分析：
      你描述的症状考虑是过度紧张，压力大引起的，建议吃安神补脑液调理。
      指导意见：
      建议平时要注意清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，睡前禁酒，浓茶，咖啡，可以泡热水脚。
      
      以上是对“最近几天晚上老是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

汪兴磊医生 主治医师 2017-09-26 10:20:53
      病情分析：
      你好，有可能存在神经衰弱，也有可能是因为平时用脑过度多思伤神紧张焦虑劳累过度等因素引起的。
      指导意见：
      你可以使用一些安神的药物来调节一下，建议可以使用脑心舒口服液。谷维素片。平时需要保持心境平和，避免紧张焦虑，如果效果不好的话，也可以看一下神经内科。
      

李庆辉 医师 2017-09-26 10:22:04
      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题导致的了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合养血安神颗粒等来进行对症治疗调理一段时间试试的了。
      

刘臣彬 医师 2017-09-26 10:22:32
      病情分析：
      你的问题，考虑是你受刺激了，思虑过度，引起的伤心脾，出现的失眠为主的诸症。
      指导意见：
      治疗，我建议你找一下中医，开归脾汤，加减，养血安神，治疗一个月以上，是能治愈的。尤其处方中需要有合欢、远志、枣仁、柏子仁、龙骨、牡蛎，养血安神，才会好得快。