手指甲有竖纹，白色，凹凸不平

健康咨询描述： 手指甲有竖纹，白色，凹凸不平，十几岁的时候就这样，今年二十五

专业回复

刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 2017-09-03 14:06:38
      病情分析：
      你好，手指甲有竖纹很可能是由于体内缺乏微量元素或者其他原因导致的不适症状，那样过于担心。
      指导意见：
      这种情况建议最好到医院做微量元素检测，然后根据具体检查结果进行对症治疗效果比较好，期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物。
      

凌一冠 医师 2017-09-03 14:07:51
      病情分析：
      你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关
      指导意见：
      建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂，杞枣口服液等
      

梁伟 山东国欣颐养集团肥城医院   主管药师 2017-09-03 14:11:11
      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是否缺少微量元素等引起的，与饮食不规律，经常挑食等有关。
      指导意见：
      可以去医院检查微量元素，平时多注意合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，多吃水果和蔬菜，适当的参加体育锻炼，晚上不要熬夜，保证睡眠充足。
      
      以上是对“手指甲有竖纹，白色，凹凸不平”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！