我今年十六岁了，最近经常手淫

健康咨询描述： 我今年十六岁了，最近经常手淫，怎么办，一直控制不住我自己，请问有什么办法帮我吗？

专业回复

张立峰 衡水英伦男仕医院   医师 2017-07-30 08:41:42
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，长期频繁手淫对身心健康有一定的影响。
      指导意见：
      建议：你的情况考虑转移注意力，多参加一些户外运动，增强体质等，祝你生活愉快。
      

张齐金 医师 2017-07-30 08:43:39
      病情分析：
      频繁手淫会影响生长发育。频繁手淫，前列腺反复充血，会导致前列腺分泌失调，前列腺分泌的卵膦脂小体会减少，会影响性功能
      指导意见：
      建议戒除手淫。多做户外运动转移注意力，不看不健康的画报、音像以及文字描述，不做性幻想
      

李增华 咸宁市第一人民医院   副主任医师 2017-07-30 08:45:19
      病情分析：
      你说的这是个坏习惯，会影响身体，不仅影响现在，还影响以后的结婚生子
      指导意见：
      这个是会引起人的肾阳虚的，做这个如同灯中抽油，人生如灯，油尽灯灭，为什么做的时候人感觉爽快，因为消费的是肾中精气，折寿之举。
      
      以上是对“我今年十六岁了，最近经常手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！